自分のコーチとのセッションの記録を読み返していると、 大きなターニングポイントだったと思えるものを見つけました。 人に会ったり、誘ったりするのが億劫だった 私は少人数でのコミュニケーションが落ち着くので、 大人数での集まりは少し苦手です。 それ…
いきいきと充実した人生を送りたいなら、 感じるこころ、感性を研ぎすませるということは、 とても大切なことです。 “感じるこころ”が消えてしまうと何がおきるのか 私は一時期、自分のことが 全く分からなくなってしまったことがありました。 何をしたいの…
こんばんは！今週の感謝ノートまとめです✨ ▽私がブログで感謝ノートをはじめた理由 www.koisurulifeshift.com 今週の感謝ノート ＜ 8月28日（月）＞ なんだか歩きたくて、散歩をしてきました。この時間は考えずに、感じる時間です。 自分でも認識していない…
最近、とても優秀な方や、 独自の才能や技術をお持ちの方から、 “ 満たされない ”といったご相談をお受けします。 “ 満たされない人生 ”のプレイヤーをしているのは自分 「楽しいと思えることがなくなりました。」 「あまりに忙しくて、時間がないんです。」…
今日、先輩に仕事の相談があったので話しかけたら、 「あれ？だいじょうぶ？」と、想定外の言葉を掛けてもらいました。 人に気にかけてもらえるとやっぱり嬉しい 今日はなんだか調子が悪くて、 肩こりがひどかったり、頭が痛かったり。 コンタクトも合わなか…
今日は、２回目の「寿命１００年時代の株式投資」 ３時間セミナーに参加してきました！ ▽１回目の時のレビューはこちら www.koisurulifeshift.com ステージが変われば、学びは変わる あえて同じセミナーに２回参加したのは、 あまりに１回の内容が濃すぎる！…
こんばんは！今週の感謝ノートまとめです✨ Photo by Takahiro Konishi WEBSITE ▽私がブログで感謝ノートをはじめた理由 www.koisurulifeshift.com 今週の感謝ノート ＜ 8月21日（月）＞ 朝の時間に、フローリングを掃除して、全身鏡を水拭きして、すっきり気…
今日はなんだか、朝からずっと 思考停止状態で、 ぼんやりと過ごしていました。 予定がキャンセルになった理由 今日はお友達と一緒に、 ランチをする予定でした。 前日に、連絡があって、 「会いたいよ〜」 「あした、ひまだよー。」 「そしたら、早めのラン…
こんばんは。先週の感謝ノートまとめです✨ Photo by Takahiro Konishi WEBSITE ▽私がブログで感謝ノートをはじめた理由 www.koisurulifeshift.com 今週の感謝ノート ＜ 8月14日（月）＞ いつもお仕事をお願いしている方に連絡をしたら、妊娠のお知らせがあり…
「自己表現」について探求しているうちに、今まで、見たくないと思って蓋をしていたことがあるということに、気づきました。 実は“ 嫉妬 ”していたのだ！という事実を知る 先輩コーチで、とても勢いに乗っている方がいます。 いつも、私たちのことをお世話し…
誰かがそこにいるという確からしさって、本当にありがたいなぁと思います。 自分自身を抑圧している怒り この週末を使って、「自己表現」について考えています。 ふと、自分の中に抑圧された何かにモヤモヤ・イライラしている日があったり、 自分の持つ能力…
今日は、久しぶりにあるコーチング会社での基礎セミナーに参加してきました。 何に時間を割くのか？を決めるのはとても大事 以前の私は、誘っていただいたイベントにはほぼ足を運んでいました。 でも最近は、何に時間を割くのかということを、とても慎重に選…
これだけはして欲しくない、こんな風にされると、縮こまってしまう。そういう苦手な行為って、ありますよね。 とにかく大きな声で怒鳴られるのが嫌だった 今でさえ、歳をとって丸くなりましたが、私の父はとても厳しい人で、仕事もストレスフルだったので、…
門前仲町に引っ越してきてからまだ１ヶ月も経ちませんが、2017年8月11日（金）〜8月15日（火）に行われた、富岡八幡宮の3年に一度の例大祭を見て、この街が大好きになりました。 食いしん坊の私にはワクワクするほど、美味しいお店がたくさんありそうなので…
こんにちは！ イベント盛りだくさんで、ブログ更新の時間が取れていませんでした。 クライアントさんとの感謝ノートの交換日記も再開したので、 ブログへの更新は週に1回に変更して、お届けしたいと思います✨ Photo by Takahiro Konishi WEBSITE ▽私がブログ…
こんばんは。 1日1回、感謝ノートを書く時間です✨ Photo by Takahiro Konishi WEBSITE ▽私がブログで感謝ノートをはじめた理由 www.koisurulifeshift.com 今日の感謝ノート ＜１＞ 乳がんを患うある女性からメッセージをいただきました。 まだまだ諦めたくな…
こんばんは。 またまた日付が変わってしまいました！ が…1日1回 感謝ノートを書く時間です✨ Photo by Takahiro Konishi WEBSITE ▽私がブログで感謝ノートをはじめた理由 www.koisurulifeshift.com 今日の感謝ノート ＜１＞ インド人のお友達からメッセージが…
ビジネスをする上でも、 プライベートな人間関係においても、 どんな人と一緒にいたいのか？ ということを、自分自身が理解しておくことは大切です。 コーチングが機能する人としない人 コーチングセッションをしていると、 どうしても、 コンサルティングの…
こんばんは。 日付が変わってしまいましたが… 1日1回 感謝ノートを書く時間です✨ Photo by Takahiro Konishi WEBSITE ▽私がブログで感謝ノートをはじめた理由 www.koisurulifeshift.com 今日の感謝ノート ＜１＞ この場とは別に、またクライアントさんと 感…
今日は「寿命１００年時代の株式投資」３時間セミナーを 受けてきました！ 株式投資を始めることに対して、どう思ってる？？ 恥ずかしながら、私はお金に関して きちんと学んできていませんでした。 子どもの頃、お小遣いももらっていませんでした。 必要な…
先日、ある男性との関係性を終わらせました。 今年の私の大きなテーマの１つが「パートナーシップ」だったので、 とても残念ではあったのですが、 だからこそ、長引かせる相手ではありませんでした。 恋と愛は違うんだって ある方のブログを読んだ時に、こう…
こんばんは！ 引っ越し前後でバタバタしていて、久しぶりの更新となりました。 また、1日1回 感謝ノートを書く時間を再開したいと思います✨ ▽私がブログで感謝ノートをはじめた理由 www.koisurulifeshift.com 今日の感謝ノート ＜１＞ 今日は仕事をお休みし…
こんにちは！ 1日1回 感謝ノートを書く時間です。 Photo by Takahiro Konishi WEBSITE ▽私がブログで感謝ノートをはじめた理由 www.koisurulifeshift.com 今日の感謝ノート ＜１＞ オフィスビルを出る時に、 守衛さんが「お疲れさまでした！」って、 挨拶し…
毎日、同じことを繰り返していると、 そのことに対して、感情が動きにくくなります。 小さなことでも、変化を加えると新たな発見があります✨ 毎朝のルーティン：朝ごはんはスムージー 朝ごはんは、 必ずスムージーにすると決めています。 先輩コーチから ダ…
こんにちは！ 今日は1週間の始まり✨ 1日1回 感謝ノートを書く時間です。 Photo by Takahiro Konishi WEBSITE ▽私がブログで感謝ノートをはじめた理由 www.koisurulifeshift.com 今日の感謝ノート ＜１＞ 学ぶということが、とても好きなんだけれど、 誰から…
引越しまで、あと１週間となりました。 いつも通っている駅前のTULLY's の店長さんに、 ちゃんと挨拶したいなぁって、ぼんやり考えていました。 最初に話しかけたのは宿題だったから 私は元々、 店員さんに話しかけたりするタイプではなくて、 どちらかと言…
パートナーとの関係性を築くにあたって、 どんなコミュニケーションを取ると、 幸せを感じたり、愛されていると感じるのか、 お互いに知ることはとても大切です。 まずは、相手がよく使っている感覚を知る 視覚が優位な人なのか、 聴覚が優位な人なのか、 体…
私は結構飽きっぽくて、 何かひとつのことをマスターするっていうことが、 できない人間だと思っていました。 「自分には出来ない」という思い込み 2016年の初春、 私はマイケル・ボルダックジャパンの開催する 1dayセミナーに参加しました。 そこで、 ひと…
こんにちは！3連休のスタートですね。 1日1回 感謝ノートを書く時間です。 ▽私がブログで感謝ノートをはじめた理由 www.koisurulifeshift.com 今日の感謝ノート ＜１＞ 今朝、facebookで大切なコーチ仲間の一人が、 動画のLIVE配信をしてくれました。 たまた…
こんにちは！ もうすぐ夏休みですね♡わくわく。 みなさんは、どんな予定を立てていらっしゃいますか？ さて、今日も1日1回 感謝ノートを書く時間ですよ。 Photo by Takahiro Konishi WEBSITE ▽私がブログで感謝ノートをはじめた理由 www.koisurulifeshift.co…
